多囊卵巢是一种常见疾病，与女性内分泌有关。多囊卵巢会给女性日常生活带来许多烦恼，如何预防这么多卵巢疾病呢？这里有一个详细的介绍给大家。

　　预防多囊卵巢

　　如果涉及到疾病预防，一般认为越早越好。这种疾病也是如此。根据疾病自然史的不同阶段，采取不同的相应措施来预防疾病的发生、发展或恶化，这是疾病的正规预防措施。可以实现多囊卵巢综合征的一级和二级预防。

　　初级预防

　　生活方式调整和体重减轻是PCOS管理的关键。尤其是超重/肥胖女性，但正常体重女性的腹型肥胖在临床上应该引起注意，这仍然是减肥的目标人群。

　　主要包括: 坚持低热量饮食，调整主要营养素，适度能量消耗规律的体育锻炼，认知行为干预。

　　基础质量控制较差的肥胖患者可选择口服减肥药。

　　温馨提示: 多囊卵巢综合征患者在注意饮食的同时要放松，树立治疗信心，耐心治疗。没有治疗的患有这种疾病的年轻女性在中老年人中患2型糖尿病的危险很高。未经治疗的疾病被认为是进行性综合症，一旦出现，它将终生存在。因此，生病后，我们应该改变生活方式，调整饮食，控制体重，主动配合医生治疗。